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淘米水是在洗米的过程中产生的水，它含有一定量的淀粉和营养物质，可以利用其几个妙用： 1. 润肤美容：淘米水中含有一定量的维生素B、维生素E和氨基酸等营养成分，具有润肤保湿的功效。可以将淘米水用于洗脸、敷脸、泡澡等，有助于保持皮肤的水分和弹性。 2. 清洁卫生：淘米水可以作为天然清洁剂，具有去除油脂和污渍的能力。可以用它来清洁家居用具、餐具、厨房等，具有绿色环保的特点。 3. 花卉护理：将淘米水稀释后用于浇灌花卉，可以为植物提供营养和水分，促进植物生长和开花。 4. 家居养护：淘米水具有温和的清洁作用，可以用来清洁和护理家居用品，如木质家具、车窗玻璃、地板等。 5. 美甲护理：淘米水是天然的指甲浴，可软化指甲周围的角质，提供养分，使指甲更加健康。 需要注意的是，淘米水最好在用后及时使用，避免存放过久导致发酵产生异味。

“中美关系的希望在人民，基础在民间，未来在青年。， 当日，2023亚洲通用航空展在珠海国际航展中心举行。

二是深刻理解创新的底层逻辑，做创新不要跟风，要眼光往前看。， “运河三老”之一的国家级非物质文化遗产铜雕技艺代表性传承人朱炳仁在现场讲述了自己参与大运河申遗时的故事。

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胡萝卜 胡萝卜含有丰富的维生素A和胡萝卜素等营养物质，适合秋冬季节食用。，

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